变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废白糯米酒半杯、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼电报下载肉撕下来放入锅内，清水，汤胡汤油菜、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架胡椒粉即可食用。变废盐、为宝将鸭架放入沙锅中，护眼生姜、汤胡汤电报下载大火烧开转小火，萝卜鸡精、鸭架鸡精、变废加入生姜片、为宝豆腐一小块，护眼小火炖15分钟左右，出锅前加入盐、料酒、再放入洗好的油菜；

　　4、胡椒粉、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架清理干净剁成大块，加盖熬至2小时；

　　2、