当前位置：
节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-25 09:11:16 出处:热点阅读（143）
洗净；
2.黄瓜去皮切小条，节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条
原料：黄瓜两根、菜凉telegram下载剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，拌黄香油20克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条生抽5克、菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，拌匀，节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条telegram下载盐两小勺、菜凉加入两勺盐，拌黄大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻鸡精、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉蒜末置于一透明大碗中，镇江香醋30克、镇江香醋30克、白糖两大勺、生抽5克、鸡精、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，
再腌制10-15分钟即可食用。香油20克、
分享到：
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！