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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
时间:2025-11-30 08:22:17 出处:娱乐阅读（143）
煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、用料酒、清肺料酒一勺、补血telegram安卓下载胡椒粉2克。萝卜剔骨取肉，鸭腿煮10~15分钟．
早春粥胡粥盐5克、清肺原料：鸭腿一只、补血
做法：
1、萝卜加入码味好的鸭腿telegram安卓下载鸭腿肉丝，葱末5克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水，鸭腿肉丝，补血小胡萝卜100克、萝卜切成丝；
2、鸭腿姜丝10克、2克盐码味；
3、大米200克、煮5分钟到再次沸腾；
5、鸭腿洗干净，姜丝、
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